您可以先尝试与鱼塘主协商，若无果可报警或起诉。根据《中华人民共和国环境噪声污染防治法》，噪音扰民需承担法律责任。长期噪音影响休息，可能导致健康受损，应及时处理。
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噪音扰民可这样处理：1.协商：与鱼塘主沟通，说明噪音影响，请求降低噪音。2.报警：若协商无果，噪音持续且严重，可报警，警方会依据法规处理。3.起诉：若前两步无效，可收集证据向法院起诉，要求鱼塘主承担法律责任，赔偿损失。
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处理噪音扰民，常见方式有协商、报警、起诉等。建议先与鱼塘主友好协商，若协商无果且噪音持续，可选择报警或向法院起诉，根据噪音情况和影响选择合适方式。